Всемирный день без табака 31 мая 2025 года

Информационная поддержка

Всемирный день без табака – 31 мая 2025 г.

Каждый год 31 мая отмечается Всемирный день без табака (РДВ) – инициатива, запущенная Всемирной организацией здравоохранения и направленная на повышение осведомленности общественности о риске для здоровья, связанном с потреблением табака и никотина, а также на продвижение эффективной политики по сокращению потребления табака и никотина.

Тема этого года – «Блестящие продукты. Темные намерения». Кампания направлена на то, чтобы разоблачить стратегии табачной промышленности, направленные на повышение привлекательности новых табачных изделий, в частности, уделяя особое внимание молодежи. Таким образом, ВОЗ стремится повысить осведомленность, выступить за более строгую политику, включая запрет на ароматизаторы, которые делают табачные и никотиновые изделия более привлекательными, а также защитить здоровье людей всех возрастов.

Несмотря на значительный прогресс в борьбе против табака во всем мире, табачная промышленность продолжает адаптировать свои стратегии для привлечения новых потребителей и удержания старых. Эти усилия подрывают общественное здравоохранение и нацелены на уязвимые группы, особенно на молодежь.

Во всем мире почти 1,3 миллиарда взрослых потребляют табачные изделия. Из них 80% живут в странах с низким и средним уровнем дохода. Табак является причиной смерти более половины его потребителей .

ВОЗ говорит о тревожной тенденции в использовании электронных сигарет, а именно об использовании с угрожающей скоростью среди молодежи. В мире 1 из 5 молодых людей говорит, что пробовал электронные сигареты до классических. Во многих странах уровень использования электронных сигарет среди молодежи превышает аналогичный показатель среди взрослых.

В Европейском регионе ВОЗ в 2022 г. электронные сигареты использовали около 12,5% подростков по сравнению с 2% взрослого населения. В некоторых странах использование электронных сигарет среди детей школьного возраста было в 2-3 раза выше, чем курение традиционных сигарет, что подчеркивает тревожную тенденцию, требующую срочных действий.

В Республике Молдова в 2022 году треть 15-летних учащихся (24% мальчиков и 19% девочек) были пользователями электронных сигарет.

По оценкам, 37 миллионов детей в возрасте от 13 до 15 лет во всем мире потребляют табак и никотиносодержащие изделия.

Одной из главных проблем общественного здравоохранения на сегодняшний день является привлекательность продукции, особенно для молодой аудитории. Индустрия постоянно пытается найти способы сделать эти продукты привлекательными, такие как:

Ароматизаторы и добавки: улучшение вкуса и маскировка резкости табака для повышения его привлекательности. В табачных и никотиновых изделиях присутствует около 16 000 уникальных ароматизаторов. Ароматизаторы часто упоминаются в качестве основной причины начала употребления никотина и табачных изделий;
Гламурный маркетинг: элегантный дизайн, привлекательные цвета и привлекательные вкусы используются стратегически для привлечения молодой аудитории, в том числе через цифровые медиа-каналы. Маркетинговый контент, рекламирующий электронные сигареты, никотиновые подати и изделия из нагреваемого табака, набрал более 3,4 миллиарда просмотров в социальных сетях.
Обманчивый дизайн: некоторые продукты имитируют сладости, конфеты и даже персонажей мультфильмов — предметы, которые дети находят привлекательными.

Сегодня табачная и никотиновая промышленность продолжает привлекать новое поколение с помощью манипулятивного дизайна продуктов, привлекательных вкусов и в высшей степени «гламуризированного» маркетинга, который создает ложное чувство безопасности, вызывает интерес и смело бросает вызов праву на здоровье, особенно среди детей и молодежи. Чтобы привлечь новых потребителей, табачная промышленность в настоящее время использует персональные данные, влиятельных лиц и тонкий рекламный контент для таргетирования молодых людей через социальные сети, игры и потоковые платформы, часто используя скрытый или кажущийся безобидным рекламный контент, который может обойти традиционные запреты на рекламу и родительский контроль.

В этом году кампания ZMFT преследует следующие цели:

Повышение осведомленности: информирование общественности о том, как тактика промышленности манипулирует внешним видом и привлекательностью табачных и никотиновых изделий.
Сторонник изменений в политике:

• меры по запрету ароматизаторов и добавок, которые делают эти продукты более привлекательными;
• полный запрет на рекламу, стимулирование продажи и спонсорство табака, в том числе на цифровых платформах;
• регулирование дизайна продуктов и их упаковки, чтобы сделать их менее привлекательными.

Снижение спроса: Применение этой тактики направлено на снижение спроса, особенно среди молодежи, что в конечном итоге приведет к снижению их воздействия никотина и табачных изделий.

В докладе Европейского региона ВОЗ, опубликованном в 2022 году, выявлены значительные пробелы в защите детей от электронных сигарет. Только 4 страны запрещают все ароматизаторы в электронных сигаретах, в то время как еще 4 страны разрешают или ограничивают определенные ароматы. Только 11 стран запрещают все формы рекламы, продвижения и спонсорства электронных сигарет, по сравнению с 36 странами с частичным запретом и 6 странами без регулирования. Эти пробелы делают молодых людей особенно уязвимыми к агрессивному маркетингу табачной промышленности.

Потребление любого табачного изделия является основным фактором риска, который обуславливает более 30% смертей от рака, 90% смертей от рака легких, 25% смертей от ишемической болезни сердца, 85% смертей от хронических обструктивных заболеваний легких и 25% смертей от цереброваскулярных заболеваний, являясь причиной каждой десятой смерти среди взрослого населения и сокращая жизнь курильщика в среднем на 10-15 лет.

Условно табачные и никотиновые изделия классифицируются на следующие категории:

Табачные изделия – изделия, изготовленные полностью или частично из табачных листьев, предназначенные для употребления в пищу.

Табачные изделия для курения: это табачные изделия, которые производят дым, который вдыхает потребитель или люди, подвергающиеся воздействию вторичного табачного дыма. К таким товарам относятся промышленные сигареты, самокрутки для табака, сигары, сигариллы, кальяны. Изделия из нагреваемого табака также относятся к этой категории.

Бездымные табачные изделия: это табачные изделия, которые не горят и не выделяют дыма, и которые употребляются путем жевания (жевания табака), сосания (снюс, насвай) или вдыхания через нос (нюхательный табак).

Никотиновые продукты – эти продукты содержат никотин (из различных источников) или его производные, в том числе соли никотина, и предназначены для употребления в пищу человеком. Представителями этой группы являются электронные сигареты и никотиновые пакеты.

Новые и появляющиеся табачные и никотиновые изделия Электронные сигареты. Электронные системы доставки никотина и электронные системы доставки безникотиновых жидкостей, обычно называемые электронными сигаретами, представляют собой устройства, которые нагревают жидкость для создания аэрозолей, которые вдыхаются пользователем. Они могут содержать или не содержать никотин. Основными составляющими аэрозоля, генерируемого этими приборами, являются: тяжелые металлы (хром, никель, свинец, олово), мелкие частицы, формальдегид (канцероген человека), ацетальдегид (канцероген), акролеин (сильный раздражитель дыхательной системы), гликоксаль (производит мутагенный эффект), диацетил (ароматизатор) и др.

Разнообразие электронных сигарет стремительно развивается на мировом рынке, и Республика Молдова не является исключением. Некоторые из них напоминают фломастеры, ручки или карты памяти и их можно легко спутать и даже спрятать. Открытые системы электронных сигарет, которые позволяют заправляться жидкостью, концентрация никотина может достигать до 130 мг/мл. Закрытые системы электронных сигарет, такие как одноразовые, также содержат большое количество никотина (> 60 мг/мл).

При нагревании жидкость в электронных сигаретах превращается в АЭРОЗОЛЬ – взвесь мелких частиц, тяжелых металлов и токсичных химических веществ, которые пользователи вдыхают, а затем выдыхают в окружающую среду.

Риски для здоровья, связанные с употреблением электронных сигарет:

В краткосрочной перспективе – применение, даже в течение короткого периода, может вызвать тошноту и рвоту, сухость и раздражение слизистой оболочки полости рта и дыхательных путей, боль в груди, учащенное сердцебиение и учащенное сердцебиение, повреждение легких и судороги;
Мозг. Никотин – это вещество, вызывающее привыкание, которое оказывает негативное воздействие на мозг подростков, который все еще находится в процессе развития, особенно на области, отвечающие за контроль внимания, обучения, контроль эмоций, решений и поведения. Никотиновая зависимость у молодых людей наступает гораздо быстрее и в гораздо меньших концентрациях. Длительное употребление никотина в подростковом возрасте приводит к долгосрочным изменениям в мозге, увеличивая риск развития других аддиктивных форм поведения во взрослом возрасте, а также ряда аффективных расстройств;
Долгосрочное – использование электронных сигарет связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, метаболической дисфункции и заболеваний легких;
Несчастные случаи и травмы: Электронные сигареты могут вызвать различные физические травмы и ожоги в результате взрыва устройств.
Отравление: случайное или преднамеренное попадание жидкости электронной сигареты на кожу, глаза или случайное проглатывание жидкости может иметь серьезные, иногда смертельные, последствия для здоровья.

Никотиновые мешочки представляют собой небольшие прямоугольники (мешочки) размером с жевательную резинку, предварительно заполненные порошком , который содержит никотин, ароматизаторы и другие вещества, но не содержит самого табака. Они используются для доставки никотина в организм через слизистую оболочку полости рта (его расходуют путем рассасывания, помещая пакетик между десной и верхней губой). Они часто продаются в коробках от 15 до 20 пакетиков и бывают разных концентраций, они могут содержать 3 или 6 миллиграммов никотина на пакетик или даже до 32,5 миллиграммов никотина на пакетик. В отличие от классических сигарет и других электронных систем доставки никотина, которые производят дым и аэрозоль, никотиновые пакетики более незаметны и поэтому труднее заметить родителям. Риски для здоровья, связанные с употреблением никотиновых пакетиков:

повреждение мозга и зависимость;
поражение сердечно-сосудистой системы;
метаболические дисфункции (например, сахарный диабет);
повреждения ротовой полости (раздражение слизистой оболочки, воспаление десен и слизистой, язвы и т.д.); Отравление; судороги и т.д.

Изделия из нагреваемого табака – это электронная система, которая нагревает табачное изделие до 350°C (на 600°C ниже по сравнению с горением обычных сигарет), которая производит аэрозоли, содержащие никотин и токсичные химические вещества. Концентрация токсичных химических соединений в аэрозоле изделий из нагреваемого табака варьируется: некоторые из них обнаруживаются в более низких концентрациях, в то время как другие, такие как глицидол, пиридин, диметилтрисульфид, ацетоин и метилглиоксаль, обнаруживаются в более высоких концентрациях, чем в традиционных сигаретах. Кроме того, в аэрозоле нагреваемых табачных изделий были обнаружены химические соединения, которые не присутствуют в сигаретном дыме, четыре из которых известны как потенциальные канцерогены, а 15 – обладают мутагенным действием.

Никотиновая зависимость

Никотин – это химическое соединение, полученное из табака или синтезированное, которое развивает зависимость. Воздействие никотина в подростковом возрасте, когда мозг еще находится в стадии развития, может иметь долгосрочные негативные последствия. Никотиновая зависимость у молодых людей развивается гораздо быстрее и в гораздо меньших концентрациях, по сравнению со взрослым человеком. Зависимость возникает в результате сложного взаимодействия трех факторов: физической зависимости, психологической связи и социальной связи.

Физическая зависимость определяется никотином. Попадая в мозг, никотин связывается со специфическими рецепторами (ацетилхолиновыми рецепторами), что запускает химическую реакцию с высвобождением нейромедиаторов, таких как допамин. Допамин, который высвобождается в гораздо более высоких концентрациях под действием никотина, «вознаграждает» потребителя на «пути вознаграждения» чувством удовольствия и благополучия, и таким образом усиливает это поведение. Поэтому для достижения благополучия у потребителя развивается желание снова употреблять никотин. Так развивается зависимость. Когда употребление табака или никотина прерывается более чем на два часа, большинство потребителей начинают испытывать никотиновую абстиненцию.

Абстинентный синдром может включать: тревогу, нервозность, головные боли, трудности с концентрацией внимания, беспокойный сон и т.д.

Эти симптомы вызывают выраженный физический и психический дискомфорт и являются основной причиной сбоев в процессе отказа от этих продуктов. Со временем возникает потребность потреблять все больше и больше никотина, чтобы достичь того «состояния благополучия» и справиться с абстинентным синдромом.

Психологические аспекты зависимости влияют на то, как потребители управляют своими эмоциями и настроением. Многие люди употребляют табак и никотиновые изделия, чтобы справиться со стрессом, скукой или грустью. И наоборот, отказ от никотина может усилить эти негативные эмоции, что затрудняет отказ от курения и поддержание воздержания.

Социальные связи зависимости формируются после более длительного периода потребления табака или никотиновых изделий, когда возникает связь между процессом потребления и другими повседневными действиями (например, употребление табака или никотина за чашкой кофе, во время общения с друзьями или после еды). Как только потребление этих продуктов начинает ассоциироваться с другими видами деятельности, бросить курить становится гораздо сложнее.

Никогда не поздно ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ПОТРЕБЛЕНИЯ ПРОДУКТОВ TUTU И NOCOTINA! Отказ от курения приносит пользу всем, в любом возрасте, ведь организм начинает восстанавливаться, уже с первых минут:

Через 20 минут частота сердечных сокращений и артериальное давление падают.
Через 12 часов уровень угарного газа в крови падает до нормы.
Через 2-12 недель улучшается кровообращение и повышается функция легких.
Через 1-9 месяцев кашель стихает и дыхание нормализуется.
После 1 года риск развития ишемической болезни сердца снижается на 50%.
Через 5 лет риск инсульта снижается.
Через 10 лет риск развития рака легких снижается в два раза по сравнению с курильщиком.
А после 15 лет риск ишемической болезни сердца сравнялся с риском некурящего.

Единственный способ избежать последствий табака и сопутствующих товаров – это бросить курить, и большинству людей, которые пытаются бросить курить, требуется большая убежденность, сила воли и время.

Табачная и никотиновая промышленность использует коварные стратегии, чтобы сделать свою вредную продукцию привлекательной, особенно для молодежи.

Манипулятивный дизайн продукта, привлекательные вкусы и гламурный маркетинг создают ложное чувство безопасности и пробуждают желание. Мы должны разрушить эту иллюзию.

Никотиновые и табачные изделия вызывают сильную зависимость и предназначены для поддержания потребления, загоняя пользователей в замкнутый круг зависимости. Добавки маскируют вредность табака, облегчая его приобщение и затрудняя отказ от курения. Больше никакого «конфетного покрытия».

Снижение привлекательности этих продуктов с помощью более строгих правил имеет важное значение для защиты нынешнего и будущих поколений от опасностей. Не позволяйте табачной и никотиновой промышленности обмануть людей своей стратегией.

Если вам интересно узнать больше о рисках для здоровья табачных и никотиновых изделий, о тактике успешного отказа от курения, предлагаем вам просмотреть www.prosanatate.md платформу и www.pas.md

Люди, желающие бросить курить, могут обратиться:

на ЗЕЛЕНОЙ ЛИНИИ Республиканского наркологического диспансера – по тел.: 0 800 10001 для получения доступа к консультационным услугам и программам по отказу от курения.